癌症患者不能随便吃肉?医生:只要注意这5点,想怎么吃就怎么吃
“医生,我是不是得吃素了?”坐诊时,肿瘤科门诊常能听见类似的问题。一位刚确诊胃癌的中年患者小心翼翼地问道。他的家人甚至已经把冰箱里的肉全部清空,只剩下一堆绿叶菜。
“医生,我是不是得吃素了?”坐诊时,肿瘤科门诊常能听见类似的问题。一位刚确诊胃癌的中年患者小心翼翼地问道。他的家人甚至已经把冰箱里的肉全部清空,只剩下一堆绿叶菜。
68岁的刘阿姨捂着眼角,不断眨眼揉眼,低声向一旁的老伴抱怨:“这两天早上起来,眼睛发胀、头也疼,像是压着块石头。”医生检查后轻轻叹了口气:“又是一个青光眼急性发作的典型病例。”
可在搜索引擎里输入这味药的名字,最常蹦出的提问,却不是副作用,而是“饭前吃还是饭后吃更有效”。这看似琐碎的细节,其实藏着不少人不愿明说的困扰,也折射出一个事实:药吃下去不代表真起作用,关键在方法。
医生问诊时发现,她对艾滋病的传播途径了解很有限,还对某些防护措施完全不重视。她坚信只有“高危人群”才会被感染,普通人、尤其是女生,觉得自己天生安全。
现代社会的节奏日益加快,工作和生活压力常常让人喘不过气来。随着快节奏的生活方式和工作模式的普及,许多人忽视了休息的重要性,尤其是在饭后休息这一环节。
很多人怕停安眠药后“失眠反弹”,其实约70%的人只要“选对停药时机、用对方法、做好巩固”,停药后失眠不会卷土重来;但如果“突然停药、没做非药物调节”,复发率会高达90%。简单说,失眠是否复发,不取决于“是否吃了药”,而取决于“停药时大脑是否已经恢复自主入睡能力
她不是第一个问这个问题的人,也不会是最后一个。很多人以为白粥养胃、清淡、易消化,怎么都比大鱼大肉健康,但在血糖控制这件事上,白粥可能是个“甜蜜的陷阱”。
身边的亲戚朋友,动不动就听说谁脑梗了,谁又心梗进了ICU。其实不难发现,这种事儿越来越常见了。年纪轻的也躲三十来岁就查出血管堵了个七七八八。大家都说是“油吃多了”,可到底是哪种油,很多人根本说不上来。
就在不久前,一位76岁的老人,在服用了常规的降压药后不久,吃了半个柚子,没想到几个小时后突发头晕、心慌、血压骤降,送医时已经出现呼吸抑制,最终抢救无效。这不是个例,而是药物与食物相互作用引发的严重中毒反应。
老年痴呆症,即阿尔茨海默病,乃常见的神经系统退行性病症,其典型症状包含记忆力减退、认知功能出现障碍以及语言能力下降等,严重影响患者生活。
很多患者在体检中发现甲状腺结节后,经过治疗或观察,结节暂时稳定甚至缩小,但没过多久,新的结节又悄悄出现,或者原有结节继续长大。这种反复发作的情况让不少人倍感困扰。其实,除了遗传、放射线接触等明确因素外,许多被忽视的日常生活习惯,正是导致结节反复发作的"隐形推手
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王先生(化名)58 岁,单位上安排他帮忙搬货,他也没多想:近来手脚有点发麻,“或许是搬久了、血液循环差”就暂时放一放。
在快节奏的现代生活中,很多人时常感到身体“亚健康”:睡眠浅、食欲差、肠胃不适、便秘频发、血糖波动、皮肤暗沉、肝火旺盛甚至情绪暴躁……这些问题听起来不严重,却像一根根细小的刺,深深扎进了都市人的日常。
中午时分,驱车100多公里到达浙江省余姚市泗门镇后,周坚红(见图左,杨衍春摄)顾不上旅途劳累,放下背包,拿起话筒,神采奕奕地走上讲台,开始了一场健康科普讲座。
新增130万,这不是一个抽象的数字,而是活生生的人。每一个新增病例背后,都是一次警觉的缺失,一次信息的滞后,一次本可以避免的延误。艾滋病的症状,远不像大众认知中的那样隐蔽,它其实有迹可循,只是总被忽略。
实际上,真正的胃癌早期往往“无痛无感”,甚至比小感冒还“安静”。待真切感到疼痛难耐之际,病情通常已不单单停留在胃壁表层。此时,或许已向更深层次蔓延,不容小觑。
130万,听起来像是一串冷冰冰的数字。但这是今年全球新增的艾滋病感染人数。我们以为这病离自己很远,可现实却是,它正悄无声息地逼近更多普通人。问题在于:这么多年过去了,艾滋病难道还那么难发现吗?医生给出的答案是:不难,但很多人就是忽略了身体发出的信号。
清晨6点,刘阿姨照例在家厨房里忙活:切好水果,冲上一杯“水果燕麦”,一边念叨着“养生”,一边用手机给邻居大姐发消息,“你也该多吃燕麦,通肠降糖多好。”
高考放榜那天,我接到一个电话。电话那头是个男孩,声音发抖:“林老师,我考了632分,被临床医学录取了……可我不想上。”他顿了顿,哽咽着说:> “这是我爸想要的人生。从小到大,他都说‘当医生有出息’。可我真的不喜欢解剖、不想背药名……我现在每天晚上一闭眼,就害怕